2017/11/18 13:04

走る・打つ・投げる・跳ぶ・泳ぐ等、運動は股関節の上手な使い方がカギになることをご存知でしたか?股関節に上手く体重をのせることができれば、体重移動・重心移動が容易になり、運動能力が飛躍的に高まります...

2017/11/15 14:28

こんにちわ!TM “タイカン・マイスター” 鈴木です!そろそろ寒さが身に染みる時期となりましたが、あなたは寒さや冷えに悩まされることはありませんか?手足を含む冷え予防にはカラダの芯へのアプローチが大切で...

2017/11/14 15:11

体全体をシェイプしたい!から部位別に○○してください!等、クライアントの要望は多岐にわたります!中でもウェストからお尻ラインのメリハリにフォーカスしたい!というご要望は、特に多くの女性が抱く課題でも...

2017/11/11 16:01

The original workout called Summit Jump will make you reproduce your total core conditioning for any kinds of movement. Try & feel it!スポーツや日常生活でのカラダ操作感を向上させ、背中・お尻・...

2017/11/10 00:47

人の臀部は身体の動きをコントロールするため、過大なストレスがかかり、特に中(小)臀筋には「凝り・張り」といった症状が頻繁に出現します。お尻筋のコリ・ハリは鈍痛を含む痛みや違和感を伴い、さらには腰痛...

2017/11/06 13:35

美しく機能的なふくらはぎは、人間にとってとても重要な意味を持つことを知っている人はそれ程多くありません。脹脛(ふくらはぎ)は胴体と足を結ぶ重要な部位であると共に、腰痛の発症にも深く関わっている体の...

2017/10/30 12:55

 ▼ 【ツブツブ】をご紹介する理由(わけ)image1:想い通りに動く体なら色々なチャレンジができる!人生で最も大切なこと(主に考え方で)は何でしょう?もしあなたがこう問われたらどう答えますか?色々と...

2017/10/27 11:26

体を自在に操ろうと思えば要(かなめ)である腰のコンディショニングは欠かせません!それは大きな力を瞬時に引出し比類なきパフォーマンスを発揮するアスリートであれ、日常動作中心の一般人であれ何ら変わりあ...