2018/10/11 14:01

6個の木球が連なり凹凸を成し体幹伸展を促進!各突起(凸)のいずれかがコリ・張りに適度な圧刺激!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動ける】カラダへ!その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。【ツブツブ】には6個の点、別名:ポイント・凸・...

2018/10/10 00:38

タオルを絞るように!ウエストもしぼれるのはなぜ?【ツブツブ】の奥深い使い方に迫る!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツ...

2018/10/09 22:52

【ツブツブ】ストレッチ・ピンク/リッチ・ブロンズ再入荷いたしました!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。http://gold-m0821.com/mf1-tsubux2長らくお待た...

2018/08/08 14:44

さあ!使ってみよう!【ツブツブ】試してみたら○○だった!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。今回は実際に【ツブツブ】を使っているシーンを...

2018/07/20 14:44

【ツブツブ】で便秘改善!意外と知らない“朝快便”アプローチが面白い~カギはお腹の適度な空間の確保~

便秘(conspitation)を改善したい!とご要望のクライアントFさん、TM鈴木の指示した方法を何度かとり入れたところ、びっくりするくらいスッキリ(便が)出た!とのこと。さて、このクライアントが実践したアプロ...

2018/06/25 14:20

質問から始まる体探検【TM鈴木】eメールQ&A~知らないことを理解しパフォーマンスアップに繋げよう

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。【ツブツブ】ワーク・スタイルではこの度、新た...

2018/06/19 10:56

ニューリリース!金メダリスト/スーパーアスリート育成講座 + 10~体と心が劇的に変わる思考と実践~

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。スーパーアスリート育成講座+10のご案内 この度...

2018/05/17 01:58

伸ばしずらい筋肉に積極的な働きかけを!スポーツ/日常の動きが見違えるお腹奥の深部筋アプローチに注目!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。人の体には伸ばしずらい筋肉が何か所か存在する...

2018/05/11 14:24

セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツブツブ】実践法:背中でのって骨盤前傾感覚を身に付けよう!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。今までセルフ・ボディコンディショニング・ピラ...

2018/05/10 00:26

ただのストレッチ道具じゃない!セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツブツブ】の本当の実力

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。セルフ・ボディコンディショニング・ピラー【ツ...

2018/04/30 03:50

【ツブツブ】カラーラインナップ:リッチ・ホワイト新登場~“純白”が体を動かす気分にフィットするかも!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。僕が考案・開発したセルフ・ボディコンディショ...

2018/04/13 07:38

球圧がポイント!木の温もりを感じる6個の突起を上手に使いこなす~セルフ・ボディコンディショニング革命

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。突然ですが「球圧」と書いて「きゅうあつ」と読...

2018/04/12 01:10

ライブ・ストリーミング 4/12 のお知らせ:【ツブツブ】を使った新たなアクティブライフの提案

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。一昨日からBASEにてTM鈴木のライブ・ストリーミ...

2018/04/09 12:59

パンツ/スカートのはき方にも骨盤のクセがでる!?&ウェストへの意識と腰丈との関係を知る!

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。お腹周りを気にしなくなるとウエストにはお肉(...

2018/04/08 11:35

ライブ・ストリーミング・スケジュールがきまりました!by【ツブツブ】ワーク・スタイル

こんにちわ!【ツブツブ】を通して『思い通りに動けるカラダへ!』その《楽しさ・面白さ・気持ちよさ》を世界に伝えるプロ・アスレチックトレーナー:TM鈴木です。【ツブツブ】ワーク・スタイルではウィークデイ...